by Charlene Aquilina | Sep 29, 2025 | Blogg
Bħala psikologa u omm ta’ żewgt ibniet li qed jikbru hawn Malta, jien naf kemm hi kbira t-tentazzjoni li tiddependi minn tagħmir diġitali biex iżżomm lit-tfal kuntenti. L-iskrins jinstabu kullimkien, u l-pressjoni li wieħed iħoss biex jagħti ‘smartphones’ jew...
by Charlene Aquilina | Jul 25, 2025 | Blogg
Bħala psikologa klinika u terapista tal-familja, qattajt snin naħdem mill-qrib ma’ familji, ġenituri, u adolexxenti — ngħinhom jinnavigaw l-ilmijiet spiss imqallba tal-adolexxenza. Jiena wkoll omm ta’ żewġt ibniet żgħar, ta’ 6 u 4 snin, għalhekk, filwaqt li għadni...
by Charlene Aquilina | Jun 25, 2025 | Blogg
Let’s be honest—parenting can be deeply beautiful and incredibly overwhelming, sometimes within the same five minutes. You’re rushing to get everyone out the door, someone spills juice, someone else refuses to wear shoes, and suddenly you feel your chest tightening,...
by Charlene Aquilina | Jun 25, 2025 | Blogg
Ejjew inkunu onesti—it-trobbija tat-tfal tista’ tkun profondament sabiħa u fl-istess ħin inkredibbilment devastanti, xi drabi fl-istess ħames minuti. Waqt li qed tgħaġġel biex tfittex toħroġ lil kulħadd mill-bieb ta’ barra, xi ħadd ixerred il-meraq tal-frott,...
by Philip Cachia | Apr 17, 2025 | Blogg
Ħello kulħadd! Ilu ftit li tellajt l-aħħar blog post tiegħi, minħabba li kont imħabbta sew bħala omm ta’ tnejn li taħdem, għalkemm ma ngergirx, għaliex hija ħajja li tagħtini ħafna sodisfazzjon. Reċentement, ħafna mill-ħbieb tal-qalb tiegħi kellhom it-trabi, u...
by Philip Cachia | Mar 22, 2024 | Blogg
Iż-żieda fid-domanda sabiex inkomplu nitgħallmu aktar u ntejbu l-kompetenza tagħna bħala ġenituri hija xi ħaġa li qiegħda dejjem tikber. Bħala psikologa, qiegħda niltaqa ma’ aktar ġenituri li jixtiequ jsiru iżjed riflessivi dwarhom infushom u li jkunu żguri li qegħdin...
